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26岁女孩,性格内向,感觉越来越孤僻了,...

一直被父母催着找男朋友,也接受了相亲,但是没谈过恋爱,没相关经验,相亲都没有成。父亲每次电话都要问相亲的情况,最开始我会和他好好说,但是相亲有一次没成功后,我告诉他为什么我不喜欢那个男生,他不能理解我不喜欢那个男生的点,认为我还是应该再和那个男生见面继续相处。我觉得他不能理解我。后面母亲知道我压力太大,很多父亲说了,父亲电话说他不会催我,但是电话没聊多久又问我和另一个男生相亲情况。有一次我练琴,不小心听到他和母亲电话,母亲说我在练琴,我记得父亲听后就叹气,说了什么话不太记得了。但我印象中好像觉得我不务正业。我有工作,并且也认真上班,不明白为什么有点爱好也不行。后面就一直感觉和父亲相处和尴尬。我不想和他聊天,我知道我不能这样,但是控制不了自己。同时,我很焦虑,我觉得我的年龄是可以找个男朋友了,但是我现在没有找到。我也很怕父母催我。现在大多时间都在上班,和别人相处感觉越来越不善交谈,我这是怎么了,我觉得我这样的状态很危险

不足为奇的琼华  
富洁的回答
富洁心理咨询师

您好!我是壹点灵平台心理服务者富洁,感恩遇见。

听了您的故事,感觉到一些沉闷、压抑、无措。因为父母,主要是父亲对您个人生活的干预,您倍感压力,甚至已经引发了自我怀疑,影响了生活中的其它部分,比如工作和社交。您觉得自己的状态很危险,自信心和安全感都受到了一定一定程度的损害。
诱发这个局面的事件是相亲没成。从这一点来说,您能顶住压力不将就,是非常了不起的。生命只有一次,为数不多的关键时刻,正需要我们保持清晰坚定,不让外部的干扰掩盖内心的呼声。你要的是真正知心的伴侣,不是一个完成任务的对象,相信您的敏锐和智慧,会给您答案。
您提到自己是内向的,但这似乎没有妨碍到您拥有良好的素养和不错的现实功能。认真工作,闲时练琴,感觉您的生活是充实而丰富的,这种对生活的掌控力,让您在面对与父亲意见不一致的情况时,仍然保持着冷静克制。
有时候,我们会因为对父母不可动摇的爱,不自觉地去认可他们的观点和做法。您去相亲,以及为年龄而焦虑,越发不愿交际,应该都是对父母认同的体现。是的,甚至您对自己的一些评价,也是来自于父母。
每个人的生命都有自己的节律,正因为你善于安静自省,才更能了解自己真实的需求。标准在您手上,您有不可替代的人生,即使是为您所爱的父亲,也不能改变您对人生的自主。您可以保持所有,包括性格特质和择偶标准、进程。
做自己不容易,我们都在为此终生努力,但这并不会带来“危险”,只会让您更强大。人际交往,本来也不是全靠能言善道,更多的是凭借内在的力量,真实的为人处世,和您在成长的路上一点一滴认真塑造的自我。
感谢您的信任,在您坚定自己的前行之路上,这里有您的支持者,您可以倾吐更多。