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条件好的异性我害怕接触,条件不好的看不上

其实有蛮多条件好的异性(包括高富帅的类型)喜欢我的,但是我自卑有时候觉得自己好丑,好讨厌自己,一直没谈过条件好的,我谈的都是条件不怎么好的,但是内心不够认可他们。谈婚论嫁的年龄了,我必须认真做选择了,怎么克服内心的恐惧去谈条件好的异性?

tyzhang2385  
王如东的回答
王如东心理咨询师

你问的是How,就是怎样克服恐惧去谈条件好的异性。在问How之前,我们要问Why,就是你为什么恐惧和条件好的异性接触呢?同时,在问Why之前,我们还要问What,也就是你恐惧的到底是什么?这个Why和What也很可能是一回事,就是你恐惧什么和为什么恐惧的答案是同一个,我帮你想了一个答案,那就是你总是觉得自己不配。

如果是这样的话,我们要追问你为什么总是觉得自己不配呢?这就要追溯到是谁教会你“不配”的,基本上就是由你的养育者教给你的。你可能需要的是梳理这种“不配”感是怎么来的,然后将它连根拔起,跟它告别。当然了,你也可以从与某一个条件好的异性接触开始做起,这样的行为也会慢慢影响你,让你越来越大胆的迈向新的生活。最好是双管齐下。

祝不怕。