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有的人你做了什么他不开心的事情他不说,表...

有的人你做了什么他不开心的事情他不说,表面笑嘻嘻,然后在别的地方故意气你,让你也不开心了,他就舒服了,搞得你莫名其妙不知道哪里惹她了,这种人怎么破?
然后故意气你,惹你发飙,就到处跟别人说你脾气差,无缘无故骂人,丝毫不提自己故意气你,然后所有人都开始同情她,开始一起骂你,怎么办?

博识的旭映  
杜红涛的回答
杜红涛心理咨询师

你好,感谢你的分享!理解你的难处,遇到这样的事情对你来说真的很不容易,很不公平。

你觉得自己被背叛了,不知道对方为什么会这样做,也可能会感到自己被操纵了,因为对方故意气你,让你发飙,然后在别人面前指责你。这种感受让你很不舒服,也让你对这个人产生了疑问和愤怒。

任何人遇到这种情形都会感到愤怒和困惑的。从你的描述中,可以看出这个人的行为模式可能是出于某种原因,比如内心的不安全感、情感表达的障碍或寻求关注等。她的行为可能会让你感到被控制或被操纵,但你无须忍受她的这种行为。

也许她并不是针对你个人,而是她自己有问题。不要让她的话影响你的情绪和自我价值感。保持冷静,不轻易发飙,尝试通过直接沟通、寻求支持和保护自己的方式来应对她的行为。同时,也要学会识别和应对这种行为模式,以便更好地保护自己。

你愿意思考一下吗?是什么事情引起你和她的这种相处模式呢?这是她一贯的行为,还是特殊行为?为了更好的应对类似问题,你可以做些什么呢?这并不是说你有问题,而是为了更好地应对这种情况,提高自己的心理素质和应对能力。

相信你有足够的能力和智慧来应对这个问题。不让自己陷入情绪的泥潭中,勇敢地面对问题并寻找解决办法。记住,你并不孤单,有很多人愿意帮助你。相信自己,你一定能够克服这个困难,走向更好的未来。