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因为以前被孤立，所以我不喜欢自己，我也讨厌自己，应该怎么办？
因为你内心认同了他们的对你的看法，也觉得自己不好才会转而攻击自己。 长期一来你用了一面扭曲的镜子看自己，就误以为自己真的很糟糕。其实真相未必如此，你依然有你发光的地方，过去的经历带给你伤痛让你忘记了你用的镜子本身就是黑色的，怎么可能照出一个灿烂的你呢？ 你需要找到一面相对常镜子，让你看到你真实的模样，才能停止对自己的攻击。
因为以前被孤立，所以我不喜欢自己，怎么办...
因为以前被孤立，所以我不喜欢自己，我也讨厌自己，应该怎么办？
因为你内心认同了他们的对你的看法，也觉得自己不好才会转而攻击自己。
长期一来你用了一面扭曲的镜子看自己，就误以为自己真的很糟糕。其实真相未必如此，你依然有你发光的地方，过去的经历带给你伤痛让你忘记了你用的镜子本身就是黑色的，怎么可能照出一个灿烂的你呢？
你需要找到一面相对常镜子，让你看到你真实的模样，才能停止对自己的攻击。