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对父母有内疚感

妈妈说为了我的学习她费劲了很对心思,但我觉得压力好大只想逃避(目前也正处于逃避阶段)我觉得我配不上她的付出,也觉得如果她有一个更乖巧懂事的女儿她会随时把我换掉,导致从小到大她想给什么我买买什么东西我都要先考虑我的成绩是否匹配,小时候很严重,现在长大,感觉好一点了,但随着最近的摆烂这种感觉卷土重来,感觉活着好累啊。这种心理大家都有吗?

呼风唤雨的醉柔  
黄界荣的回答
黄界荣心理咨询师

你好,你妈妈很看重你的学习成绩,以至于给你买东西都会看着你的成绩来买。她好像主要是用这个标准在衡量你的价值,久而久之你可能就会有种你成绩好你就有价值,成绩不好就没价值之类的感受,特别是在努力也考不到好成绩的时候就会觉得生活又累又没意思了。

也许小时候你努努力学习成绩还是能保持好的,反过来也证明了妈妈的策略是有效的。一般来说随着学习内容难度的增加,总有一天就算很努力也难以维持好成绩,既然难以达到目标就容易摆烂,这是正常的心态。只不过这时候妈妈还想使用以前的策略来让你成绩好起来,而这种方式可能既解决不了问题,还会给你带来更大的压力

父母都期待孩子能有一个好的未来,很多父母会认为学习好了就会有好的未来。孩子都想成长父母的骄傲,但不是每个孩子都能保持成绩优秀。