刚开始的G对我很好很体贴 我从没感受过这... 刚开始的G对我很好很体贴 我从没感受过这样的爱 他像个礼物一样出现在我的生命里 其实很多细节和感受我都写不出来 他对我真的很好很好 我们的生日就隔了两天 我们一起过了生日还带我见了他的爸妈 也把G介绍给了我的妈妈 所有人都很看好我们 我也自认为我们一定能坚定走到最后 第二年我们就进入了异地恋 有太多太多的因素不断的啃食着这份感情 随着时间长了 我发现我们不再每天都有聊不完的话题 他也变得没有耐心和暴躁 一点不如他意 他就会对我破口大骂 我开始动摇了 跟他在一起真的好窒息 后来因为一句玩笑话他对我第一次动手 在街上对我连拖带拽 数不清有多少个巴掌重重的扇在我脸上 我不记得我哪里有对他不好过 只觉得站在我面前面目狰狞大吼大叫的这个人突然很陌生 我甚至觉得我从来没有认识过真正的他 后来我报警了 但我还是心软了选择和解 那是我们的一周年纪念日 我们分手了 但他找借口把我骗了出去 他看到了朋友对我的安慰 他叫我下跪磕头道歉 我没有跪 又是数不清的耳光 我恨我自己心软 又给了他伤害我的机会 我们在一起整整1年7个月24天才彻底分开 我恨的是他没有好好对我 我始终对那些委屈和伤害耿耿于怀 你不配幸福
刚开始的G对我很好很体贴 我从没感受过这...
刚开始的G对我很好很体贴 我从没感受过这样的爱 他像个礼物一样出现在我的生命里 其实很多细节和感受我都写不出来 他对我真的很好很好 我们的生日就隔了两天 我们一起过了生日还带我见了他的爸妈 也把G介绍给了我的妈妈 所有人都很看好我们 我也自认为我们一定能坚定走到最后 第二年我们就进入了异地恋 有太多太多的因素不断的啃食着这份感情 随着时间长了 我发现我们不再每天都有聊不完的话题 他也变得没有耐心和暴躁 一点不如他意 他就会对我破口大骂 我开始动摇了 跟他在一起真的好窒息
后来因为一句玩笑话他对我第一次动手 在街上对我连拖带拽 数不清有多少个巴掌重重的扇在我脸上 我不记得我哪里有对他不好过 只觉得站在我面前面目狰狞大吼大叫的这个人突然很陌生 我甚至觉得我从来没有认识过真正的他 后来我报警了 但我还是心软了选择和解 那是我们的一周年纪念日 我们分手了 但他找借口把我骗了出去 他看到了朋友对我的安慰 他叫我下跪磕头道歉 我没有跪 又是数不清的耳光 我恨我自己心软 又给了他伤害我的机会 我们在一起整整1年7个月24天才彻底分开 我恨的是他没有好好对我 我始终对那些委屈和伤害耿耿于怀 你不配幸福
您好！
读完您的故事，感觉很揪心，您这一年多以来的经历，真的非常不容易。好在，您凭着勇敢和智慧走出了这段有毒关系，开始了创伤后的疗愈。我们就从对这段感情的回看和创伤疗愈两个方面聊一下吧。
从G的表现来看，可以考虑是人格层面的问题（这里非人格诊断）。因为人格的形成有复杂的成因，并且非常难于改变（人格改变需要自己有强大的意愿，加上长期高频专业辅导），见到了，看明白了，绕行就好。不小心遭遇到，也很明显不是我们的错。
这样的人几乎不能与任何人保持和谐关系，因而也无幸福可言。他对人的好，正如您开始感受到的那样，非常具有表演性，通常是迅速把关系拉到高位，造成真命天子的假象，之后再重重跌入谷底，反复践踏，反复拉扯，除非您这一方横下心断联，或者他找到新的对象吸收能量，否则不会罢手。万幸的是我们觉醒了，醒了就不回头。
明白您心中的愤怒和恨意，这是原本的感情的尾声，我们一方面要接受它会在一段时间内存在，另一方面可以致力于即时性的情绪改善。身心是一体的，很多时候保养身体就会带来心灵的宁静愉悦，中式的康养、西式的SPA、芳香疗法，结合调息、冥想，都会有帮助。一段时间以后，您会发现没那么愤怒了，原本的自己显现出来了，您的念头和话题里开有了其他人、其它事，这个人的比例越来越小直到消失，这个哀悼的流程就算走完了。从现在的情况来看，您差不多是在四步的第三步（即愤怒阶段，前面两步是难以面对和伤心）。
以后，我们可以对起于高位的感情保持一些警惕，给多一些时间观察。维护虚假是需要很多成本的，假的东西不用太多就会“露馅”，只要我们有耐心。因为我们相信，宝贵的自己值得更好的人，值得真诚的爱人付出更多时间。
刚好，新的一年开始了。