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受到重大负面感情情绪刺激后，感受不到感情，情绪了很多年了，什么都不重要了，不在乎了，关乎自己利益的事情也都是无所谓一样，这是怎么回事，要怎么办
您好！ 您的情况看起来应该是因为重大创伤而陷入过度的情感隔离。 通常来说，情感隔离是一种帮我们对抗冲突引发的焦虑情绪而使用的一种防御，在事件发生的当时，可以避免我们的心灵因打击而破碎，是有积极作用的。同时，情感隔离也经常伴随压抑、理智化、合理化共同使用，负面情绪可能并没有真正消除，只是潜藏在潜意识中，依旧会对我们的心境和生活产生影响，时间过长，负面影响越明显 ，可能导致实际利益受损、社交功能障碍。 这里有一些方法曾经帮助到其他遇到类似情况的人，您可以看看是不是可以帮到您。 1.区分情感和行动，顺其自然，为所当为。不纠结是不是有感觉，有感情，去做该做的事，去做有利于维护自身利益的事。 2.找一个熟悉的，信任的搭档，在他的协助、陪伴下与更多人建立安全的关系，在关系中逐步恢复与他人的情感连接。 3.从给予他们帮助开始，以施予者的身份参与社会活动，如动物求助、社区公益等，形成安全正向反馈，激活同情、关爱、满足等情感功能。 最为行之有效的方法，还是向专业心理咨询师求助，在确保安全的情况下重启对事件和情感的探索，完成内心的疗愈。
受到刺激后感觉不到感情了
受到重大负面感情情绪刺激后，感受不到感情，情绪了很多年了，什么都不重要了，不在乎了，关乎自己利益的事情也都是无所谓一样，这是怎么回事，要怎么办
您好！
您的情况看起来应该是因为重大创伤而陷入过度的情感隔离。
通常来说，情感隔离是一种帮我们对抗冲突引发的焦虑情绪而使用的一种防御，在事件发生的当时，可以避免我们的心灵因打击而破碎，是有积极作用的。同时，情感隔离也经常伴随压抑、理智化、合理化共同使用，负面情绪可能并没有真正消除，只是潜藏在潜意识中，依旧会对我们的心境和生活产生影响，时间过长，负面影响越明显 ，可能导致实际利益受损、社交功能障碍。
这里有一些方法曾经帮助到其他遇到类似情况的人，您可以看看是不是可以帮到您。
1.区分情感和行动，顺其自然，为所当为。不纠结是不是有感觉，有感情，去做该做的事，去做有利于维护自身利益的事。
2.找一个熟悉的，信任的搭档，在他的协助、陪伴下与更多人建立安全的关系，在关系中逐步恢复与他人的情感连接。
3.从给予他们帮助开始，以施予者的身份参与社会活动，如动物求助、社区公益等，形成安全正向反馈，激活同情、关爱、满足等情感功能。
最为行之有效的方法，还是向专业心理咨询师求助，在确保安全的情况下重启对事件和情感的探索，完成内心的疗愈。