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我的反常和变化

小学时候别人总偷东西,挨爷爷很多说。五年级的时候屎拉裤子,让别人看了笑话,不安心。初七研学做事不好,挨教官说,罚两晚跪,心情低落,同学们悉悉看不起,笑话你,谈论你,遭了侮辱。上课题做不到,挨了打,哭了很久。初八老师点我回答,回答不出来,遭了说,考试的时候怕得鸡蛋,放不下心。初九,一次疫情让我不能回去,感到绝望,在学校住宿,我自立能力不强,幸亏有两个同学帮我整理床铺,才化解了危机。晚上爷爷来给我30元钱,可是这30元不小心被我弄丢了,真丧气。下学期考试多,总担心考了零分,不安心,中考也是,这才没得零,算好的了。初中毕业后,我就有不读的思想,没读技校,因我的磨难之多,不幸之多,而不读了。在家里,我挨了爷爷的说,因证件没找到,他说你这个人收检不行,悲了。现在爱评判人生了,讲一些反面的,关于社会的残酷,生活的艰难,个人方面的问题,一些乱七八糟的。爷爷喜欢把我跟别人比,说我是个怪人,别人哪有你那样的。旁边似乎有别人在看戏,看你的笑话,好像又没有人。心里愁得很,又不知怎么解脱。你不好时,别人似乎在旁边咒你,要说你,只是不知道而已。被说受不了时,心里变得蛮狠。整天心里闷得很。

全神贯注的雨曼  
张丽霞的回答
张丽霞心理咨询师

听你说了这么多小时候的经历,我很心疼你。在成长过程中,你经历了很多困难和挫折,这对你的心理造成了一些影响,让你变得有些敏感和不自信。但你要相信,这些经历并不会定义你的人生,你可以通过努力和改变,过上自己想要的生活。