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为什么要谈恋爱。为什么我觉得缺乏安全感
恋爱是为了体验亲密关系，进而更了解我们自己，通过关系获得自我成长。 即使不在恋爱中的人们，也常常缺乏安全感。实际上它提醒着我们保持警惕，保护我们不受环境和陌生人的侵害，从这个意义上说，不安全感是一种自我保护机制。 在恋爱中没有安全感时，或许我们可以问问自己是对特定伴侣感到“不安全”，还是跟历任伴侣相处都缺乏安全感？ 如果是前者，或许是双方交往不深，信任基础薄弱，也或者发生过让你感到不安心的事件？ 如果是后者，尝试觉察一下自己的依恋模式，是否即使父母也让我们有不安全感？尽管他们努力了，但还是没能在物质上很好地照顾我们的需求，或者常常指责评判我们，甚至有一些事件让我们难以释怀。还或许，我们感觉缺爱，反而倾向于选择“冒险”但更能带来强烈情绪体验的伴侣 或许一段健康的恋爱关系，能够提供一个机会，让我们调整固有模式，慢慢建立起安全感。 如果你对一段具体关系有困惑，我愿意陪伴那个不安的你，鼓励你，支持你，直到你获得内心的那份笃定和踏实！
为什么要谈恋爱。为什么我觉得缺乏安全感
为什么要谈恋爱。为什么我觉得缺乏安全感
恋爱是为了体验亲密关系，进而更了解我们自己，通过关系获得自我成长。
即使不在恋爱中的人们，也常常缺乏安全感。实际上它提醒着我们保持警惕，保护我们不受环境和陌生人的侵害，从这个意义上说，不安全感是一种自我保护机制。
在恋爱中没有安全感时，或许我们可以问问自己是对特定伴侣感到“不安全”，还是跟历任伴侣相处都缺乏安全感？
如果是前者，或许是双方交往不深，信任基础薄弱，也或者发生过让你感到不安心的事件？
如果是后者，尝试觉察一下自己的依恋模式，是否即使父母也让我们有不安全感？尽管他们努力了，但还是没能在物质上很好地照顾我们的需求，或者常常指责评判我们，甚至有一些事件让我们难以释怀。还或许，我们感觉缺爱，反而倾向于选择“冒险”但更能带来强烈情绪体验的伴侣
或许一段健康的恋爱关系，能够提供一个机会，让我们调整固有模式，慢慢建立起安全感。
如果你对一段具体关系有困惑，我愿意陪伴那个不安的你，鼓励你，支持你，直到你获得内心的那份笃定和踏实！