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中学毕业后就感觉自己老了,性格纠结拖延不...

我内心要强却不爱做事,可以说是眼高手低,很多时候流于表面没有深入分析思考,也不喜欢经营自己随遇而安。如今人到中年看到别人有所成就,自己却在原地打转,有了很多反思,发现原本想简单的事情,居然有那么多讲究和步骤,对于为人处事更是没有自己的主心骨。可是偏偏我又想锻炼自己,不愿意就这样算了,于是现在被困在一个小局面里腾挪不开,不干也得干。我把自己归结为那种低能量的人,可是现在不知道电量还能续航多久。真的,一个都不想上班的人,居然摆出了一副大干一场,甚至怀才不遇的架势。但是内心是空的,每天都怕别人发现我才是不想干的那个。我想成长,却又在道路上迷失徘徊,想进步出头,又怕背负太多没必要。我知道自己在现在的局面里可以说是可有可无,却要装作很有必要的样子。最大的领导已经看不上我,甚至敌视我,因为我们都无法接纳彼此的风格。我害怕极了,想躲在家里随便找个兼职过活,但是我认为那是认输,我要在环境里活下去。

茫茫的荷花  
李想的回答
李想心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李想。

你现在的想法似乎有一些矛盾,希望自己能够有一些改变和成就,却不愿意行动起来做出改变,并且长期下来变成了一种自我消耗的状态。
这种状态在心理学上是“本我”和“超我”以及“自我”的不够协调,超我想要自己变得很优秀,本我却抗拒去做事情,自我又在任由自己的惰性不愿改变。
在遇到这种情况,我们也可以去思考一下,内心真正想要的是什么,因为每个人都会受到外界的一些评价标准来行事,但是却不一定真正迎合自己的内心,也会导致拖延或者惰性的产生。

如果长时间内耗也可以寻求心理咨询师的帮助。