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我跟老公结婚6年多了，没多久就一直吵架互相不理解，吵到要离婚，感情早就吵没最近发现他跟我女性朋友聊天
你好！我是心理咨询师郭建波。看到你说的自己的情况，或许你觉得自己一直陷入冲突中，为此可能也影响到你的生活的其他方面吗？ 看起来亲密关系的问题是你碰到的很大的一个困扰，你不知道如何改变。很多时候，我们容易指责对方的不是，很容易认为是对方的不好，造成了自己的生气，也触发内心的更敏感脆弱的部分，而通过冲突可以回避掉这些，你会这样吗？ 你发现最近老公和你的女性朋友聊天，你可能很生气愤怒。同时我也想请你想一下，是否这也说明老公和异性的沟通并没有大的问题。回到你们的关系，你或许觉得老公不能理解你，而同样老公也觉得你不理解他。或许你先放下埋怨和指责，去尝试和老公说说你的感受。我知道这会有些困难。你们已经持续了6年这样的冲突关系，不是一下子能解决的。 或许先回到自己身上，和老公吵架背后的意义是什么？冲突激活了你什么感受？背后可能有你更害怕的东西，那是什么呢？ 希望这些对你理解自己有些帮助，或许来到心理咨询中去更多探索能更好帮到你，如有需要可以私聊我。
我跟老公结婚6年多了，没多久就一直吵架互...
我跟老公结婚6年多了，没多久就一直吵架互相不理解，吵到要离婚，感情早就吵没最近发现他跟我女性朋友聊天
你好！我是心理咨询师郭建波。看到你说的自己的情况，或许你觉得自己一直陷入冲突中，为此可能也影响到你的生活的其他方面吗？
看起来亲密关系的问题是你碰到的很大的一个困扰，你不知道如何改变。很多时候，我们容易指责对方的不是，很容易认为是对方的不好，造成了自己的生气，也触发内心的更敏感脆弱的部分，而通过冲突可以回避掉这些，你会这样吗？
你发现最近老公和你的女性朋友聊天，你可能很生气愤怒。同时我也想请你想一下，是否这也说明老公和异性的沟通并没有大的问题。回到你们的关系，你或许觉得老公不能理解你，而同样老公也觉得你不理解他。或许你先放下埋怨和指责，去尝试和老公说说你的感受。我知道这会有些困难。你们已经持续了6年这样的冲突关系，不是一下子能解决的。
或许先回到自己身上，和老公吵架背后的意义是什么？冲突激活了你什么感受？背后可能有你更害怕的东西，那是什么呢？
希望这些对你理解自己有些帮助，或许来到心理咨询中去更多探索能更好帮到你，如有需要可以私聊我。