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1、情绪管理,掌握情绪特点,学会管理情绪 2、职业发展,梳理职业兴趣,职业生涯,职业转型 3、婚恋沟通,测评依赖类型,分析依恋风格,分析婚恋价值观 4、人际沟通,按照情境理论,指导人际有效沟通
二级心理咨询师,我对职业发展、婚恋、亲子关系、个人成长有丰富的经验。
2022-10至2024-06:第二届欧洲精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目 2021-12至2023-06:婴儿观察小组 2021-11至2021-11:中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
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答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你渴望亲近的关系,甚至希望是占有。小婴儿就希望占有妈妈,随时随地,就像妈妈是她的身体的一部...
答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你受到代际创伤影响,虽然你意识到了自己受影响,但无意识的力量是很大的,似乎你很难走出来。每...
答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你在亲密关系中碰到问题。你努力想改变来挽救婚姻,但似乎不知道老婆的感受和需要。另外你想挽救...
答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。你的口吃是只有人多的时候会有吗?还是其他时候也会。有的人在表达自己的感受时候会口吃,也不只是紧张的原因...
答复: 你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你对失望的感受是很强烈的。虽然这次店家的失约,你理性上理解,但内心的失落是你熟悉的。或许在...
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明白了很多道理
温柔 有逻辑
老师循序渐进,不断帮助我找到解决问题的方法
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