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总感觉自己生病了

工作压力大,感觉经常控制不住自己的情绪,会大叫会哭会打架。我是不是生病了。

花花花花  
回欣露的回答
回欣露心理咨询师

不客气的,亲!需要的话,我在!

回欣露心理咨询师

是的,你的心理能量低的时候才会这样。要学着安抚自己的情绪,学着给自己心理能量充电。如果需要专业心理支持,可以私聊我哦!