活着真的很快乐吗? 从小到大被别人欺负,就好像他们在我身上一刀一刀的割,我时常想忘记那些伤疤,可他们割的太深了,以至于到现在我每次看别人的眼神听他们的语气,我只能感受到他们对我的厌恶,我感觉不到爱,我羡慕我的姐姐,因为她自信,大方,社牛,她和所有人都能聊得来,也讨大家的喜爱,从小到大她没有受过别人打恐吓和打骂。 别人打骂我的时候也没有人站出来帮我,就连我的亲姐姐在旁边也不会,因为她和他们是一伙的。现在我会把所有委屈埋藏在心底,爸妈不能说,亲戚朋友不能说,时间一长,就找不到情绪的发泄口。每天都过的浑浑噩噩的,想哭哭不出来,想让人安慰没有人,,我会控制不住的发脾气,心慌,不安,手抖,乏力,疼痛……说了不出来的难受,这些坏情绪我只能发泄给自己。 我每天都感觉自己紧绷着一根线,它使我无法放松下来,就是放松下来也只能是一会,躺在床上玩手机或者其他的这根线一直紧绷的我头疼 …………………… 所有这样的生活真的快乐吗?有意义吗? 我只感觉这样的生活没有任何意义,也不快乐,实在是太累了!!
活着真的很快乐吗?
从小到大被别人欺负,就好像他们在我身上一刀一刀的割,我时常想忘记那些伤疤,可他们割的太深了,以至于到现在我每次看别人的眼神听他们的语气,我只能感受到他们对我的厌恶,我感觉不到爱,我羡慕我的姐姐,因为她自信,大方,社牛,她和所有人都能聊得来,也讨大家的喜爱,从小到大她没有受过别人打恐吓和打骂。
别人打骂我的时候也没有人站出来帮我,就连我的亲姐姐在旁边也不会,因为她和他们是一伙的。现在我会把所有委屈埋藏在心底,爸妈不能说,亲戚朋友不能说,时间一长,就找不到情绪的发泄口。每天都过的浑浑噩噩的,想哭哭不出来,想让人安慰没有人,,我会控制不住的发脾气,心慌,不安,手抖,乏力,疼痛……说了不出来的难受,这些坏情绪我只能发泄给自己。
我每天都感觉自己紧绷着一根线,它使我无法放松下来,就是放松下来也只能是一会,躺在床上玩手机或者其他的这根线一直紧绷的我头疼
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所有这样的生活真的快乐吗?有意义吗?
我只感觉这样的生活没有任何意义,也不快乐,实在是太累了!!
听到你的遭遇,我真的很难过。从小到大被欺负,没有得到应有的支持和保护,让你感到孤独、无助和绝望。这些经历给你留下了深刻的伤痛,让你难以摆脱。
但是,我想告诉你,你并不孤单。你的感受是真实的,你的痛苦是值得被关注和解决的。虽然你曾经遭受过伤害,但你仍然可以选择走出来,重新找到生活的快乐和意义。
首先,我建议你寻找专业的心理咨询师或心理医生来帮助你处理这些情绪。他们可以提供你需要的支持和指导,帮助你找到解决问题的方法。
其次,你可以尝试一些自我疗愈的方法,比如冥想、瑜伽、写日记等。这些方法可以帮助你放松身心,缓解焦虑和压力,让你更好地了解自己的内心。
最后,你可以尝试寻找一些能够让你感到快乐和满足的事情,比如运动、阅读、旅行等。这些事情可以让你从负面情绪中摆脱出来,重新找到生活的乐趣和意义。
生活确实有时候会让人感到疲惫和无助,但这并不意味着生活没有意义。每个人都有自己独特的价值和意义,只要你愿意去寻找和发现,你一定能够找到属于自己的快乐和意义。
请记住,你并不孤单。无论你遇到什么困难或挑战,都有人愿意帮助你。只要你勇敢地面对自己的内心,积极地寻找解决问题的方法,你一定能够走出困境,重新找到生活的美好和快乐。