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我是谁?我该去哪里?

我到底是谁?我该去哪里?我该做什么事?为什么这么迷茫,为什么这么痛苦?

酷皮  
李想的回答
李想心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李想。

通过你的问题可以看出,你现在是处在一种迷茫的阶段,其实每个人都会有过迷茫的经历,这也是我们成长的一部分。

想要走出迷茫的状态,我们需要先思考一些临时的因素:
1.看到你说感到痛苦,可以分享一下你现在最困惑的事情是什么吗?比如,学业问题,家庭问题,情感问题等等
2.关于你是谁这个问题,也很开心你能够现在开始思考,因为思考这个问题也就是开始在尝试了解自己,其实现实生活中,每个人都难免有一些社会关系,来决定着个人的角色,比如,领导,下属,父亲,儿子,职业。。。但是除了这些关系外,还有一些需要了解的自己,比如自己的喜好,感受,能力,气质,等等一些心理学上的自我状态,这样可以帮助你更全面的了解自己

等你开始慢慢了解自己之后,再去看那些让你困惑的事情,或许慢慢你的答案就会付出水面。

希望我的回答对你有所帮助,也欢迎和我私聊。