做自己是只能做对的，有益的事情吗？如果身...

如果确实不愿意，但也知道没有益处，不伤害他人的前提下，他人想让我们改变、听从，应该怎么办？
比如不想运动，虽然知道运动的好处很多，但没有从运动中获得过快乐，生活的条件也不支持运动，这种时候父母攻击我不运动，我该听从吗，如果听了运动变得更加没有乐趣，如果不听，会再次被攻击。