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由于以前浏览了过多H色内容，经常看H色内容手淫，在外网浏览时看了同性X行为、变性人的X行为等内容，心里意识到这些东西不好，从去年开始尝试戒除这些不良习惯刚开始效果还好，但是最近几个月先是突然想象自己变成女性进行X行为，出现想要穿女性的一些衣服之类的想法，心里对这个想法很是抵触，担心自己心理性别是女性，后来脑子里又突然出现同性的luo体等内容，很担心自己变成同性恋，看到同性就想到跟x取向有关的事，再后来看到网络上有关恋tong癖的新闻，又开始担心自己是恋tong癖。我自己心理认同自己是男性、异性恋，也只能对女性产生生理反应有喜欢的女生，也并没有对小孩子有什么想法，这几天做了好多的心理测试，结果也显示我是心理性别男性、异性恋，没有恋tong倾向；但是我脑子里就是经常浮现这几个问题，担心自己心理性别是女性，担心自己变成同性恋，担心自己是恋tong癖，请问该怎么办？怎么让自己不去想这些东西