壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

这种仇恨如何化解呢

1. 小的时候由奶奶带大,不管母亲有多少借口,这都是客观事实。
2. 母亲与奶奶极为恶劣的关系,严重影响了我的成长。
3. 母亲长期的焦虑,压力等负面情绪,影响了我的心理健康,成长时期形成亲子倒置的问题,我对她的情绪极为敏感。潜意识要为她的情绪负责,要为她的身体健康负责。但自己从没被她关心过
4 成年后这几年,她非要插手我的诸如事业,婚姻;但每次都是反效果。
我与他人正常的关系和矛盾因她插手就会变成恶劣,
我的事业和学业本身发现的好好的因她插手就会变得失控,
我自身对所有人都温和有礼,而与她接触我就变得恶劣和仇恨。

有些东西我放下了但她却放不下,我说我认命了,她却还要试图改变。不光改变现在和未来,还想改变过去的,这又何必呢!
我只要与她接触就失控,我又要怎么改变呢?

Nacisu  
王兴永的回答
王兴永心理咨询师

你好朋友,看了你几个发帖,感觉一直处在成长的困惑期。突破现在的问题,你将认识一个全新的天地。

首先,我非常理解您的感受和遭遇。家庭关系对个体的心理和情感发展有着深远的影响。从您的描述中,我可以看出您在成长过程中经历了一些复杂的家庭关系和情感纠葛。以下是我对您问题的专业解答:

1. 早期亲子关系的影响:早期的亲子关系对个体的心理健康和发展有着重要的影响。如果孩子在成长过程中缺乏母亲的关心和照顾,可能会对其自尊心、信任感和安全感产生影响。但这并不意味着这种经历会决定一个人的一生,很多人通过后天的努力和心理治疗得到了很好的恢复。

2. 母亲与奶奶的关系:家庭成员之间的关系紧张可能会给孩子带来压力和困惑。这种情况下,孩子可能会感到自己处于两难的境地,不知道应该站在哪一边。

3. 母亲的情绪和行为:长期的焦虑压力可能会影响一个人的心理健康。如果您的母亲经常表现出这种情绪,并且期望您为此负责,这可能会给您带来很大的心理负担。

4. 成年后的关系:成年人应该学会独立思考和做决策。如果您觉得母亲的某些行为对您的生活产生了负面影响,您可以尝试与她沟通,表达您的感受和需求。如果沟通困难,可以考虑寻求心理咨询师的帮助。

5. 如何处理与母亲的关系:首先,认识到每个人都有自己的局限性和问题,包括您的母亲。尝试理解和同情她的经历和感受,但同时也要保护自己的情感和心理健康。如果需要的话,可以寻求专业的心理咨询帮助。

6. 放下过去,面向未来:过去的事情无法改变,但我们可以选择如何面对它。尝试放下那些不能改变的事情,专注于自己的生活和未来。如果需要的话,可以寻求心理咨询师的帮助,学习如何处理这些情感和经历。

最后,我想说,每个人的生活经历都是独特的,没有一种方法适合所有人。如果您觉得自己的情况很严重,建议寻求专业的心理咨询帮助。