因为前几天发病现在专注力越来越差了 五分... 因为前几天发病现在专注力越来越差了 五分钟都不能专注，挣扎了一个下午和一个晚上，还是专注不起来，现在就有些焦虑 怕的不是成绩下滑而是无法专注而根本不能努力 怎么办有没有什么提高专注力的方法，或者是推荐的药物？
因为前几天发病现在专注力越来越差了 五分...
因为前几天发病现在专注力越来越差了
五分钟都不能专注，挣扎了一个下午和一个晚上，还是专注不起来，现在就有些焦虑
怕的不是成绩下滑而是无法专注而根本不能努力
怎么办有没有什么提高专注力的方法，或者是推荐的药物？
不知你说的发病是什么病，有没有就医什么的。
学习需要专注，但专注应该不是目的，专注是为了将知识记住和吸收，也许你可以调整一下自己是注意力，就是不要再想专不专注的事，而是去努力把眼前的知识理解透彻。