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我有的时候在想..我是否应该来到这个世界...

我有的时候在想..我是否应该来到这个世界上。
我到底是为了什么而活着?我活着有意义吗?
一年前的那场考试之前已经很焦虑了,妈妈。你为什么要在小升初考试只剩三天的时间砸我的手机?是,虽然我后面,真的考的很好,但这真的是你砸手机换来的吗?而且,你是考的好可劲儿夸,考不好可劲儿骂。
学校啊。你是说无时无刻都充斥在你耳边的黄瑶,还是说毕业放电影的时候黑暗里那只伸进你内部的手?是摊在床垫下面吃了一半的辣条,还是时刻都在的冷暴力?我不知道。
我根本活成了自己恶心的样子。
很想爱这个世界,但还是算了吧。
很喜欢发呆,因为那样就可以放空自己,沉浸在自己的世界里。
我的世界里啊,从来没有光。
传染负面情绪了抱歉

鸾璇  
叶安宁的回答
叶安宁心理咨询师

你的情绪感受是最真实的,也不必感到抱歉,能够感受到你现在学习的压力以及焦虑感,还有父母的不理解,对你来说都是一种压力,你不知道为什么而活也许是因为你做的事情都是为了满足对方,因为都不是你自己的需求,感受不到很多快乐。有时候也要允许一下自己释放情绪,也不用觉得给谁带来了负能量,你的世界有光,那束光是你自己。如果有需要的话欢迎私聊我。