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近期变化大

老爱耍小孩脾气,找不到自己的热爱,冲动。老是因为一点事发火。还出现放弃一切的心理。不知道怎么改善。

昭如日星的柔丹  
王立强的回答
王立强心理咨询师

亲爱的,早上好,我是壹点灵平台的心理倾听师王立强,认真的看了你一个留言,其实每个人的内心都有一个内在的小孩,他也是我们真实的内在反应,也就是我们通常所说的潜意识里,通常你描述的现象在寻求关注,内心渴望被看到,被关心,这也是人的基本需要之一,愿意告诉我你的成长经历吗?还有近期发生了什么事呢?有时我们需要一个有效的沟通和交流,准确的表达自己的情绪和需求,只有这样才能起到事半功倍的作用,新年将至,祝你身体健康,心随所愿!我也将在这里陪伴着你