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自己经常将不好的情绪发泄给家人，后面又后...

自己经常将不好的情绪发泄给家人，后面又后悔，而且觉得自己性格非常不好，很别扭??

笑眯眯(?•.•?)  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

明明是最亲近的家人，却无法好好沟通，发泄完情绪又感到后悔和自责，是这样吗

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