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事情不太想提了，感觉越提越想，但我会不由自主想到，然后因为以前的事很不开心，自我怀疑，不知道该怎么办
通过您的描述能够看出来。你总是想到之前发生的一些事情，并且想到了之后内心是不开心的，非常能够理解您的想法。我们可以试着做一些事情去转移一下主意。
我总是想到之前发生的一些事
事情不太想提了，感觉越提越想，但我会不由自主想到，然后因为以前的事很不开心，自我怀疑，不知道该怎么办
通过您的描述能够看出来。你总是想到之前发生的一些事情，并且想到了之后内心是不开心的，非常能够理解您的想法。我们可以试着做一些事情去转移一下主意。