对不熟的人总觉得对方会不喜欢我，导致回避... 因为小时候父母不在身边，从小非常独立。 小时候《寄人篱下》过，也许是缺爱，也许是自卑。 长大与人接触时(不熟的人或者刚认识的人)，只要对方没有对我非常热情或者有一丝丝冷漠，只要让我感觉到对方对我有不认可。 我就会下意识的觉得对方是否不喜欢我这个人（其实并没有，是我自己想多了）然后甚至会回避接触，不知怎么相处。自己不怎么会说那些客套的《好听的话》 导致再某些人的印象里，我这个人十分高冷，不好接触，甚至觉得我不够礼貌，其实我只是逃避，我并不是他们认为的那样。 但在熟人面前，在喜欢我认可我的人面前，我又完全是两个样子（很开朗热情大方） 为啥会这样？如何解决？
对不熟的人总觉得对方会不喜欢我，导致回避...
因为小时候父母不在身边，从小非常独立。
小时候《寄人篱下》过，也许是缺爱，也许是自卑。
长大与人接触时(不熟的人或者刚认识的人)，只要对方没有对我非常热情或者有一丝丝冷漠，只要让我感觉到对方对我有不认可。
我就会下意识的觉得对方是否不喜欢我这个人（其实并没有，是我自己想多了）然后甚至会回避接触，不知怎么相处。自己不怎么会说那些客套的《好听的话》
导致再某些人的印象里，我这个人十分高冷，不好接触，甚至觉得我不够礼貌，其实我只是逃避，我并不是他们认为的那样。
但在熟人面前，在喜欢我认可我的人面前，我又完全是两个样子（很开朗热情大方）
为啥会这样？如何解决？
您好，我是壹点零的黄金玉，很荣欣为您服务。以下是我对您陈述的理解，不知是否准确。
- 小时候寄人篱下，作为孩子没收到应有的疼爱。
-您非常独立。在您心里，父母无条件的爱被 现实的交易代替了（表现好被认可，表现不好被批评）。
-表现不好就不被认可，所以经常自我怀疑。
-为了避免别人的不认可，选择回避，不主动跟人接触。
-跟熟人一起，我是热情开朗的。其实您需要也喜欢交流。
缺爱的人在关系里都是焦虑和讨好的，觉得自己配不上对方，只要对方出现一丁点冷淡/敷衍，您马上就特别焦虑。
所以一个缺爱的人，如果你学不会真正的爱自己，那她就一直处理不好关系，会一直焦虑，一直内耗。
那么怎么去爱自己？
就是 学会去改变你与自己的底层关系模式。
例如当您的脑海里出现，“他们不喜欢我/我不配/会不会我让他们误会了/是不是我理解错了……”
把他们改变成，“他们喜不喜欢我都没关系 不影响我的生活/我值得，只要我喜欢我就去做/别人误会了 我管不了，那是别人的事 不是我的事/我就这样 爱谁谁 哼……”
朋友，您已经不是小时候的您了，随着经济变好，身体变强壮， 能力变强，再加上您调整自己的底层关系模式，会慢慢把自己打开 越来越开朗。
祝开心快乐！