如何解决飘带来的巨大心理落差感

no brain 02月20日 16:59 IP属地: 陕西

柴旺的回答

柴旺心理咨询师 IP属地: 陕西 02月20日 18:03

可以多说些吗，关于最近发生的一些记忆深刻的事。飘，说明自我感觉不错，全能感满满。心理落差，是理想与现实的冲突。需要解决更多问题请找我

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柴旺

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擅长领域：1.情绪疏导，包括抑郁，强迫，焦虑，委屈，愤怒等情绪疏导，让你体验到压力释放后真正的快乐； 2.精神动力疗法:很多人的痛苦，是从小受家庭影响，特别童年受过创伤的，比如父母打骂，缺少关爱和陪伴，长大他们会形成一种自卑，容易愤怒，社会交往受挫等障碍，我会用精神分析技能帮助你重新构建思维模式，重新找回自信，自由自在。 3.人本主义疗法:我会用专业知识，让你感受到，你是被理解，被支持，被爱，被看重的，让你重新感受到温暖。 4.认知行为疗法:我会用专业知识，帮你区分哪些是现实，哪些是想法，破除过去困扰你有疑虑的事；同时，我会找到你生命的力量，让你重新找回自信； 5.森田疗法:假如你有一些，很困扰，但自己又无法摆脱的情绪，思想，这些情绪一直让你不舒服，不能痛痛快快的，让你很紧张压抑，我会用森田疗法帮你； 6.催眠疗法:如果你想放松，想找回美好的状态，我会用催眠疗法，助你再次感受那种美好