有点分离焦虑 开学了，因为平时都和奶奶在家，她年纪大了，身体上病痛很多，我很担心她， 怕她出去和其他老人聊闲天摔到，（因为她腿脚不便，要柱两拐杖，但她喜欢有很多老人一起健谈）；担心她忘关煤气，家里着火等。经过了一个月左右的寒假相处，虽然我不喜欢她的唠叨，但到现在开学我住校我就很焦虑
有点分离焦虑
开学了，因为平时都和奶奶在家，她年纪大了，身体上病痛很多，我很担心她， 怕她出去和其他老人聊闲天摔到，（因为她腿脚不便，要柱两拐杖，但她喜欢有很多老人一起健谈）；担心她忘关煤气，家里着火等。经过了一个月左右的寒假相处，虽然我不喜欢她的唠叨，但到现在开学我住校我就很焦虑
您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。很荣幸能回答您的问题。
看得出来您是一个非常孝顺的孩子，面临开学舍不得离开奶奶，也担心着奶奶的安全。
对于您的情况，以下是一些缓解分离焦虑的建议：
保持积极的沟通：与奶奶保持频繁的电话或视频通话，让她知道你在学校的情况，并询问她的身体状况和生活情况。这样可以让她感受到你的关心和爱护。
安排定期的回家探访：尽可能安排时间回家看望奶奶，让她知道你会经常回来看她，这有助于缓解她的焦虑情绪。
寻找社区资源：了解当地是否有提供老年人活动的社区资源，如日间照顾服务、兴趣小组等，这些活动可以让奶奶在有人陪伴的情况下度过时间，减少孤独感和焦虑感。
希望我的好回答能对您有帮助。
非常感谢您的信任。如有疑问，欢迎私信交流。