惨了我 心态崩了 咋办… 我又联系以前错过的人呢 没回应 我就心态有点崩 不知道怎么办了 我本来这个方面就迟钝还没经验 脑海里放电影似的 播放以前相处的各种场景对话 越想越想扇自己 是有多不解风情 多像块木头 完全不会谈情说爱 硬邦邦的 这就是我多年以来自暴自弃的后果 完全没考虑过这方面 我是真的不会和异性交往 再联系的话是不是就是打扰？ 就不尊重别人了？ 想想我联系他的初衷和目的是为了锻炼自己和异性交往的能力 我是不是过早放弃了？
惨了我 心态崩了 咋办…
我又联系以前错过的人呢
没回应 我就心态有点崩 不知道怎么办了
我本来这个方面就迟钝还没经验
脑海里放电影似的 播放以前相处的各种场景对话 越想越想扇自己 是有多不解风情 多像块木头 完全不会谈情说爱 硬邦邦的
这就是我多年以来自暴自弃的后果 完全没考虑过这方面 我是真的不会和异性交往
再联系的话是不是就是打扰？ 就不尊重别人了？
想想我联系他的初衷和目的是为了锻炼自己和异性交往的能力 我是不是过早放弃了？
你好。18岁只是法定的成熟，还有心智与精神的成熟。我不知道你多少岁？看来这方面还需要提升进步。首先，我理解您现在的情绪和困惑。面对这种情况，很多人都会有类似的感受。
但请记住，每个人都有自己的节奏和时机，与他人建立关系也是如此。
如你所述问题解释与对策。
1. 心态崩溃：当您感到心态崩溃时，首先要做的是深呼吸，尽量放松自己。给自己一些时间和空间，不要过于苛责自己。每个人都会犯错误，都有不成熟的时候。关键是从中学习并成长。
2. 关于联系：如果您想要再次联系这个人，首先要明确自己的目的。如果是为了锻炼与异性交往的能力，那么您可以选择一个更为轻松的话题，而不是直接涉及到感情。但如果对方没有回应，那么可能他/她现在不想交流或者不感兴趣。在这种情况下，继续打扰可能会让对方感到不舒服。
3. 自暴自弃的后果：每个人都有自己的过去，都有自己的故事。您的过去经历使您成为了现在的自己。但这并不意味着您不能改变或成长。您完全有能力和机会去学习、去成长，成为一个更好的自己。
4. 与异性交往：如果您觉得自己在这方面有所欠缺，可以考虑参加一些社交活动，如兴趣小组、培训班等，这样可以在一个相对轻松的环境中与他人交往，锻炼自己的社交能力。同时，也可以阅读一些相关书籍或咨询心理咨询师，了解更多与人交往的技巧和方法。
5. 过早放弃：生活中，有时我们确实会遇到困难和挫折，但这并不意味着我们应该放弃。关键是要找到合适的方法，持续努力，相信自己可以做得更好。
最后，建议您找到一个可以信赖的朋友或家人，与他们分享您的感受和困惑，他们可能会给您一些建议和支持。如果情绪持续低落或有其他心理问题，建议寻求专业心理咨询师的帮助。