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父母一让我做家务我就很反感

我妈一让我做家务我就很反感,虽然我也不是没有做过家务,但都是我自发的。昨天她让我吃完饭把碗筷给洗了,我不愿意。其实我特别喜欢在自己的房间里玩玩游戏看看书的。我觉得我的时间被剥夺了。于是我反驳她,我说:“我也不是没做过家务,前几天还把每个房间用吸尘器吸了一遍。”我妈说:“难道你就做这一次家务就好了?”我懒得理她。今天我妈说她发烧了,让我去帮我爸干活。我真的好反感,但是她发烧了,我要是不干活或者去安慰她一下,一会又得生气。我看别的孩子也有做家务的,为什么我这么不愿意做呢,让我做家务真的不如把我打一顿来的痛快。

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王景丽的回答
王景丽心理咨询师

同学你好,感觉到你因为被安排做家务的事情很不满,很不高兴,妈妈安排的家务影响了你自己的时间安排,让你觉得被压迫和剥夺了自主权。
我们对一件事情产生什么情绪反馈,取决于我们如何看待这件事情的观点,你用对抗反感父母安排的情绪去面对家务的安排,觉得这本来都是大人的责任,都是他们应该干的活,凭什么要让你帮忙呢?
你可否尝试去思考一下,家务本应该是属于谁的责任呢?你应该还没有脱离父母生活,需要他们照顾,所以他们承担这些生活琐事。如果有一天你独立生活了,这些家务会不会也是你自己的责任呢?父母不能陪伴你一辈子,他们教会了你如何生活,以后长大了都需要你独立照顾自己,甚至照顾家人和自己的孩子。
家务是每个家庭生活的一部分,不是天生会属于谁,是生活在一起的家人共同需要面对的,也许你并不是讨厌做家务而是讨厌被安排,被指责,不听安排大人就会生气。那可以换被动为主动,妈妈发烧不舒服,你主动去承担一些责任做一些事情,她一定会特别开心特别欣慰的。你自己能够承担责任了,自己也会很有价值感,很有成就感。祝你开心。