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为什么当她遇到困难我都提供了帮助,可后面...

熙来攘往的楠琼  
杜红涛的回答
杜红涛心理咨询师

被自己帮助过的人伤害,真的会很让人难过? 不过每个人的行为和想法都很复杂,有时候我们可能无法完全理解他们为什么会这样做。

也许她有自己的原因或者苦衷,但这并不是她伤害你的理由。你已经做得很好了,在她遇到困难时提供了帮助,这说明你是一个很善良的人?

至于她的行为,也许是她的问题,而不是你的。不要让她的行为影响到你对自己的看法和信心。你的价值不应该由别人的评价来决定。

如果她的行为让你感到很困扰,可以试着和她保持一定的距离,专注于自己的生活和真正关心你的人。也可以试着和其他朋友或者家人分享你的感受,他们的支持和理解可能会让你感觉好一些?