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潜意识里的恐惧

对心脏病的恐惧快植入DNA了,一看到类似的词就紧张,害怕,甚至恶心想吐,我感觉我对CPR对跟心脏有关的词汇都他妈过敏。

[微笑]仔细追溯,我是十岁就开始害怕的。

只是我麻木了很久,但我还是会下意识地紧张和恐惧。

现在不麻木了,但是我对这样的词汇很敏感,会感觉恶心,想吐。做梦梦到类似的画面我就紧张,无助,大喊大叫,甚至尖叫着狂哭。

我的紧张回忆起来是从小学五年级开始的,【我还是想要回避那个时候到底发生了什么,所以这里我不太愿意提到】,从那以后我就对这样的词很敏感,初中的时候恰好有个老师有心脏病,我就算表现得不紧张,我实际上还是会很紧张。后来估计是投射到梦里了,梦里一看到这种画面我就会很害怕很紧张[捂脸]。

九尾狐  
崔向群的回答
崔向群心理咨询师

嗯,这种对特定事物的恐惧感确实会让人很难受呢!生活中也会有很多人对某些事物有过度的恐惧感、比如心脏病和你提到的CPR等词汇,你能谈谈从什么时候来开始有这种感觉的么?当时发生了什么事情呢?