壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

总是在重复童年的经历怎么办

小时候爸爸控制欲很强,家人都要按他的要求行事,稍有不如他意的就唠叨个没完,还会打骂孩子,砸东西。以前没觉得有什么问题,好像大家的父母都差不多的,不听话就打骂,也没有怨恨父母。现在自己有了孩子就老是用以前爸爸对待自己的办法对待孩子,常常是打骂完孩子又反省后悔,但就是改不了,常常纠结痛苦。

各有千秋的旭勇  
胡文星的回答
胡文星心理咨询师

的确,我们每个人都从原生家庭承接了许多的东西,这些东西形成了我们的人生观,价值观,甚至方方面面,然后我们又会把它们转移到孩子的身上。

感受到你的痛苦和内疚。想改变却不知如何改变。

试着把你的孩子看成那个小时候的自己,如果做了错事儿,希望爸爸怎么做?这样也许你会找到答案。