对于人际关系中的被拒绝比较敏感，人际关系...

咨询1年半了，咨询师对我有相当的了解和理解。有时候我没组织好语言，或者没想好话题时，咨询师会引导我说起其他，比如过去的生活等。有时候我感觉不是重点的内容，她会根据我的描述串联起来，比如归纳出我被父母安排在身边，是靠顺从达成的，等等。有时候也感觉只是聊天。
咨询的目的原本是自我成长和人际关系方面，然后到应对压力，排解临毕业的焦虑情绪，也有时是自我探索，自我接纳和理解。
今天我提到学校领导的拒绝时，咨询师接着说“这本可以避免”，的确那是我习惯的想法（因为前不久已经有过被校领导婉拒的情况），不过我更希望“被拒绝的挫败感”能被共情到。
我接着谈到对于这次被拒绝，有不安、无助和焦虑的感受。我说这次自己有了进步，咨询师问我是什么，我说这次没有哭，不过2天没继续下去学习计划。
咨询师观察说我对于被拒绝的感受比较敏感，我回答自己是高敏感的，而且3月初是精神障碍容易出现的时候，可能加重了我的焦虑和敏感。
对于父亲行为带给我不安，一级和父亲的关系可能缺少温度等，咨询师捕捉到并提醒了我。可是对于被拒绝的感受这部分，视频咨询中可能容易被忽视。也许这可以是接下来的话题，我需要很多安全感去开始人际关系，如何调整。