如何摆脱被父母绑架呢 从小就有为父母负责的倾向，而我父母却很少为我负责，甚至长时间的忽视。 比如我从不为自己过生，也没有兴趣为他人过生，但是母亲生日的这天，我却会感觉压力，必须要去安抚她，必须为她负责给她过生。 我其实早就受够了，我与她通电话绝对会吵起来，她给我的感觉没有一点点温暖和支持，我也不再想继续被她绑架掠夺。 为她情绪负责，为她身体健康负责，你一点不会为他人付出，永远在索取，
如何摆脱被父母绑架呢
从小就有为父母负责的倾向，而我父母却很少为我负责，甚至长时间的忽视。
比如我从不为自己过生，也没有兴趣为他人过生，但是母亲生日的这天，我却会感觉压力，必须要去安抚她，必须为她负责给她过生。
我其实早就受够了，我与她通电话绝对会吵起来，她给我的感觉没有一点点温暖和支持，我也不再想继续被她绑架掠夺。
为她情绪负责，为她身体健康负责，你一点不会为他人付出，永远在索取，
您好！我是心理倾听马芹。
通过您的描述，能够感受到那种长时间被父母忽视、不被重视的滋味真的是很痛苦。
“不想继续为母亲的情绪负责”，可以看到你已经有了清晰的个人情绪边界，也有了对自我的觉察能力。
理解父母，同时看到父母表达能力和做事方式的局限性。真正需要改变，需要成长的是我们自己。
不仅仅是父母的情绪，我们无需负责。身边任何人的情绪我们都无法负责。我们能够做到的，就是做最好的自己。相处中，理解、照顾、包容到对方的情绪即可。当我们开始真正地爱护自己，珍视自己的每一个瞬间，我们就会发现，别人对我们的珍视也会随之而来。从而获得生活的幸福感！
祝您的生活越来越美好!