壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

不知道怎么做

不知道怎么说,环境不好,但自己也是真的不好,还能爱自己吗,环境不好,但我也不善良,我觉得我不配爱自己

立德立言的琼谷  
胡文丽的回答
胡文丽心理咨询师

你好,很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。看到你的描述,感受到你的迷茫无力感。不知道你经历了什么,希望你可以振作,看到更多可能。无论什么时候学会爱自己是我们一生的必修课。如果自己不知道怎么调整,也可以寻求专业老师的帮助。祝福你。