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最近的状态:煎熬的等待复试名单，在家效率不高，好焦虑，感觉不行了，学不进去，背不下
你好，我是壹点灵倾听师姜涛 听了你描述，感觉你在承受很大的压力，在这样的压力下，你很难集中精力学习，状态很糟糕。你可以试试想一想，你心中的压力都有哪些呢？除了等待复试名单，还有别的吗？ 想清楚后，你可以自己评价一下这些压力对你都产生了哪里影响，你是怎样和它们相处的呢？ 希望我的提问能给你一点帮助
最近的状态:煎熬的等待复试名单，在家效率...
最近的状态:煎熬的等待复试名单，在家效率不高，好焦虑，感觉不行了，学不进去，背不下
你好，我是壹点灵倾听师姜涛
听了你描述，感觉你在承受很大的压力，在这样的压力下，你很难集中精力学习，状态很糟糕。你可以试试想一想，你心中的压力都有哪些呢？除了等待复试名单，还有别的吗？
想清楚后，你可以自己评价一下这些压力对你都产生了哪里影响，你是怎样和它们相处的呢？
希望我的提问能给你一点帮助