被抛弃感。。 今天晚上我看到我朋友没有等我，心里不开心，我觉得我不被重视，我再一次被抛弃了，导致后面的一段时间我都沉浸在这种情绪里。我想我这跟家庭有很大关系，之前我不这样的，我无数次的原谅他们，换来的是他们一次次的抛弃，嫌弃，打压，慢慢消磨了我心中的力量，我讨厌他们，我现在更像是一个机器人，面对不喜欢的事时，不敢说不，没有底气，。
被抛弃感。。
今天晚上我看到我朋友没有等我，心里不开心，我觉得我不被重视，我再一次被抛弃了，导致后面的一段时间我都沉浸在这种情绪里。我想我这跟家庭有很大关系，之前我不这样的，我无数次的原谅他们，换来的是他们一次次的抛弃，嫌弃，打压，慢慢消磨了我心中的力量，我讨厌他们，我现在更像是一个机器人，面对不喜欢的事时，不敢说不，没有底气，。
你好我是壹点灵倾听师詹艳
听到您说朋友不等您就会觉得朋友们不重视你，您觉得跟自己原生家庭有关系，首先您能看到这里说明你也是一个爱思考的人，的确我们在原生家庭没有建立起足够的安全感，成人后也会有这种被抛弃感，所以您今天这样也是能被理解的，既然您觉得这样的状态让您难受，那我们就需要去正视这个问题，学会去疗愈自己，期待与您一起探讨