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老是感觉这也不顺心，那也不顺心，都不知道怎么办才好？
你好！我是心理咨询师郭建波。你感觉不顺心或许内心有些焦虑。可以尝试体会一下不顺心，到底是怎么样的呢？很多时候不顺心是因为对事情有很多期待，而自己又不能去投入努力，把不顺利归咎于外境环境。这时候可以回到自己内心感受，体会一下内心想要什么。 关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以私聊。
老是感觉这也不顺心，那也不顺心，都不知道...
老是感觉这也不顺心，那也不顺心，都不知道怎么办才好？
你好！我是心理咨询师郭建波。你感觉不顺心或许内心有些焦虑。可以尝试体会一下不顺心，到底是怎么样的呢？很多时候不顺心是因为对事情有很多期待，而自己又不能去投入努力，把不顺利归咎于外境环境。这时候可以回到自己内心感受，体会一下内心想要什么。
关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以私聊。