领导诋毁个人能力

请假没在学校，同事告诉我今天校长开会说我扶贫工作做的不好，他又帮我在上级领导那里整理了。（这个工作我刚接手一年，这次出错的问题是上一个同事弄错的），之前也老是在外否定个人能力，说我能力不行，老是在外说我这不行那不行，有时都会怀疑自己，但又不知道自己错哪了还被别人误会能力不行，不知道该如何应对

面面俱圆的谷槐 03月26日 20:43 IP属地: 河南

杜红涛的回答

杜红涛心理咨询师 IP属地: 四川 03月26日 21:18

被领导诋毁个人能力确实会让人感到困扰和委屈? 以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况：

1. **与领导沟通**：找一个合适的时机，与领导私下沟通，表达你对他评价的关注，并询问具体的反馈和建议。通过开放的沟通，你可以更好地理解他的看法，并有机会澄清可能的误解。

2. **寻求客观反馈**：除了与领导沟通，也可以向其他同事、上级或专业人士寻求对你工作表现的客观反馈。他们可能会提供不同的观点和建议，帮助你更好地评估自己的能力。

3. **记录工作成果**：保持详细的工作记录，包括你所完成的任务、取得的成果和面临的挑战。这可以作为你在与领导交流时的证据，展示你的实际工作表现。

4. **提升自己**：利用这个机会审视自己的工作，寻找提升和改进的空间。参加培训、学习新技能或寻求专业发展，以增强自己的能力和信心。

5. **保持积极心态**：尽量避免让领导的评价影响到你的自信心。相信自己的能力，记住每个人都有成长的空间，而错误和挑战也是学习的机会。

6. **考虑其他选择**：如果与领导的关系持续紧张，无法得到改善，你可以考虑与人力资源部门或其他上级进行沟通，探讨可能的解决方案。

最重要的是，相信自己的价值和能力，不要让他人的评价定义你。同时，持续努力提升自己，展示你的专业素养和成果，这样可以逐渐改变他人的看法?

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杜红涛

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