直播打赏上瘾，真的有这么可怕吗？ 个人背景：抑郁症，焦虑症，独处。 从上个月开始，迷上了给一个游戏主播打赏。和大部分直播不一样，他的直播属于可互动类型，简单来说，我花钱可以召唤自己的“军队”。 然后我便沉迷其中，一发不可收拾。不论是“打死”主播也好，还是摧毁其他观众召唤的人马。前前后后，月工资五千的我，几千块钱如同流水一样送出去了。 我其实多少明白，因为自己生活太单调无聊，同时内心又憋闷难受，这打赏也因此成了我发泄的渠道。但是他的可怕点在于，如同抽烟吸du一般，今天爽过了，明天还想要，似乎永远都不会停下。 我想戒，但是焦虑又在困扰着我，甚至以至于我早上起床，想起这件事便会十分害怕，内心空空荡荡的仿佛使不上力气一般。到了晚上夜深人静，那台电脑的吸引力就会被放大许多……听起来有点荒唐，明明生活压力很大，不想再花钱，却又忍不住吗？ 我想，如果能有个人陪陪我，哪怕是个合租的舍友也好，如果这份孤独感不那么强烈，也许我就能做到了……
直播打赏上瘾，真的有这么可怕吗？
个人背景：抑郁症，焦虑症，独处。
从上个月开始，迷上了给一个游戏主播打赏。和大部分直播不一样，他的直播属于可互动类型，简单来说，我花钱可以召唤自己的“军队”。
然后我便沉迷其中，一发不可收拾。不论是“打死”主播也好，还是摧毁其他观众召唤的人马。前前后后，月工资五千的我，几千块钱如同流水一样送出去了。
我其实多少明白，因为自己生活太单调无聊，同时内心又憋闷难受，这打赏也因此成了我发泄的渠道。但是他的可怕点在于，如同抽烟吸du一般，今天爽过了，明天还想要，似乎永远都不会停下。
我想戒，但是焦虑又在困扰着我，甚至以至于我早上起床，想起这件事便会十分害怕，内心空空荡荡的仿佛使不上力气一般。到了晚上夜深人静，那台电脑的吸引力就会被放大许多……听起来有点荒唐，明明生活压力很大，不想再花钱，却又忍不住吗？
我想，如果能有个人陪陪我，哪怕是个合租的舍友也好，如果这份孤独感不那么强烈，也许我就能做到了……
你好，很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。看到你的描述，感受到目前控制不了打赏主播行为让自己很苦恼。自己非常孤独，通过这种行为让自己感觉到被需要和关注。理解你的心情，我们的情绪积压到一定程度是需要发泄的。发泄的方式很重要，目前的方式让自己陷入经济困难影响生活，是不可取的。不妨做自我觉察，看到自己内在的真实需求，给到自己更多的社会支持。如果需要也可以寻求专业老师的帮助。祝福你。