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心里总是苦闷的,每天和妈妈打电话吵架为什...

我找工作看舒心程度,不舒心了就离职 ,难受起来了不管以后找不找得到工作 ,就只想离开 。
导致我在工作上没有成就,年纪越来越大,工作越来越不好找。

[不高兴][不高兴][不高兴]

人生充满痛苦

毕业后一直不顺,我也不知道怎么办 。不喜欢社交,不喜欢工作,不喜欢生活。

浑浑噩噩的长大,浑浑噩噩的工作,浑浑噩噩的离职再找新工作 。 我这样子肯定是活不下去的,因为快30了,那个时候找工作就更难了 [难过]
自己养不起自己,父母养不起自己,也没有结婚对象。
我只想孤零零的,自己藏起来 。

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郭建波的回答
郭建波心理咨询师

你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你的内在还像一个孩子一样,喜欢由着自己喜好行事。做自己喜欢的不是不好,但要看在什么年龄段。成年后,我们需要具备一些心理韧性,去耐受一些不舒服,去适应周围的环境。
你和妈妈吵架,或许你有很多愤怒,也对妈妈有很多抱怨指责,但是又不能接受现实。可能成长过程中你经历很多让你感觉难受的时刻,所以很希望把自己藏起来,这也是你保护自己的方式。一味指责妈妈并不能帮到你,还是要回到自己身上,去体会内心那些强烈的情绪,去面对和处理那些丧失和未被满足的需要。这需要一些勇气和力量,但也是必须要经历的。而逃避只会让自己越陷越深。
关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。建议尝试通过心理咨询来帮助自己,如有需要可以私聊。