23岁，和男朋友恋爱3年多，感情可以，明...

从你的文字当中看到了你的恐惧?、焦虑?、担心?，对吗？理解你难受的心情！

你恋爱三年多，感情可以，明年年底结婚，在这之前，看见你们有稳定的感情，你对恋爱是接纳的、感觉是美好的，对吧。

可明年年底结婚，你突然恐婚恐育了，要面对结婚，面对责任、面对义务，面对将来生孩子要做一个合格的母亲，有一个合格的父亲，生活要发生大的变化，有焦虑和恐惧也是正常的，在适度范围内是每个人都会有的，是正常的，对吧？

如果面对结婚，面对生孩子，这个恐惧和担心超过了正常的范围，那就需要觉察一下自己，你背后担心和恐惧的是什么？你可以觉察一下你原生家庭当中，你父母的婚姻怎么样，他们幸福吗，是否影响到了现在的你？你说更多的是恐惧生孩子，你的童年在原生家庭当中生长的快乐吗，你的父母亲对你怎么样呢，在你眼中你的父亲母亲是什么样的形象呢，是否影响到了你现在对你未来孩子的感觉呢？

觉察这些呢，是为了更好的准备进入婚姻，是为了你能更好地做母亲，是你是为了你们更好地做好爸爸好妈妈。对此呢，你可以看到你自己背后的需求。下一步呢，你可以学习一些婚姻的，以及家庭教育的课程，自己在准备充足的情况下，更有利于你们婚姻幸福和孩子健康快乐的成长，你说呢？

祝好！???