网上不婚不育的很多，感觉自己结婚是否是正确选择
你好，很荣幸在壹点灵与你相遇，陪你一起披荆斩棘。
和男友恋爱三年多，感情相处的还可以，计划明年结婚，但当婚姻真正来临时，会有一种没有准备好的心态，因而感觉到恐婚恐育，是吗？
其实，我很能理解你现在的心情，因为我自己也经历过这个年龄阶段的婚姻和爱情。在叙述中，你谈到对于明年年底的结婚，有点恐婚恐育了，更多是对未来生娃的恐惧感，我觉得你对自己婚姻的未来感到恐惧，是一种心理垫付，先有这种恐惧感，但真正到了，也不一定会有。
你愿意思考一下吗，当结婚近在眼前，你的第一感觉是什么？有什么样的情绪？可以把这些情绪写下来，越具体越好。
婚姻是幸福的，建议最近一周，完成两个作业，第一是态度调整，把自己认为的恐婚的具体内容和情景写下来，再从不同方面去思考这些方面。第二，和同龄或者已经结婚的好朋友交谈，多交流一些婚姻前后的感受。
祝你婚姻幸福！
结婚第一反应是不自由，被束缚
你好，很荣幸能解答你的问题. 面对婚姻和生育的恐惧是很常见的，尤其是在你即将迈入人生的新阶段时。这种恐惧可能源于对未知的恐惧、对自己能否承担起新角色的担忧，或者是对身体变化、生活方式改变等方面的担心。以下是一些可以帮助你处理这些恐惧感的建议：
深入了解和沟通：与你的伴侣深入讨论你的恐惧和担忧是非常重要的。讨论关于婚姻和育儿的期望、担忧，以及你们如何作为一个团队来应对这些挑战。理解和支持是克服恐惧的关键。
寻求信息：很多时候，恐惧来源于不了解。尝试从可靠的资源获取关于婚姻、生育和育儿的信息。了解这些过程中的常见问题和解决方案可以帮助减少你的恐惧。
专业帮助：如果你发现这种恐惧影响到了你的日常生活或与伴侣的关系，可能需要考虑寻求心理健康专业人士的帮助。心理咨询师可以帮助你探索恐惧的根源，并提供应对策略。
个人时间和空间：在做出生育决定之前，给自己一些时间和空间去思考和感受。不要让社会的期待或压力影响到你的决定。记住，这是你和你伴侣的人生，你们有权利按照自己的节奏前进。
考虑其他选择：明确你是否真的想要孩子，以及为什么想要孩子。对一些人来说，生育并非人生旅程中的必经之路。探索其他充实生活的方式也是重要的。
加强自我关怀：在面对这些重大的人生决定时，确保你也在照顾好自己。无论是通过运动、爱好还是与亲朋好友相聚，找到可以帮助你放松和减压的方法。
一步一步来：不需要急于做出所有决定。你可以先处理对婚姻的恐惧，再逐渐考虑关于生育的问题。人生是一个渐进的过程，每一步都可以慢慢来。
记住，你并不孤单，许多人在面对婚姻和生育时都有类似的恐惧和担忧。关键是找到适合自己的处理方式，让自己更有信心地面对未来的挑战。
你好 很高兴在壹点灵与你相遇。
??♀️从恋爱到即将步入婚姻，心情会出现波动是正常现象。面对生活的变动，的确会让情绪微妙起来，而网路信息化，一些不婚不育的言论，又放大了你的感受。
?♀️想到婚姻和生宝宝你联想到了什么？我注意到你说和男友的感情已经三年感情还可以，而且已经规划结婚。这说明你很矛盾，一方面是发展的还不错的感情，另一方面是来自网络的不婚不育信息，来自未知的恐惧占据你的内心。
??♀️【焦虑】很多时候都是对未知的恐惧，我们谁都无法确定未来的事情是怎样的情形和结果，却拿着未发生的事情伤害现在的自己。
?♀️我建议你找个好友谈谈心，梳理一下思绪，同时也疏导情绪。
希望我的解答能帮助到您。
您好，我是壹点灵心理倾听师李佳。
能感受到您的担忧跟害怕。对于组建自己的新家庭的担忧跟害怕，对于婚后怀孕生子的担忧跟害怕，对于未来种种不确定的担忧跟害怕。有这些害怕跟担忧是很正常的，毕竟对于我们的人生来说，这些选择关系到我们未来大部分的生活，可以说决定我们未来的一生。
我们的人生，由我们自己做主，由我们自己做选择，并由我们自己承担责任，旁人代替不了。虽然我们可以从网上获得一些我们想要的信息，但每个人对事情的看法都不一样，难道别人的看法就一定正确，自己的看法就一定错误？我想不一定吧，您说呢？尊重自己，爱自己，做自己的主人，不管未来如何，加油。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵公益服务者
你的描述中，提到和男友感情不错，并且一起走过了3年的时光，也有了许多甜蜜深刻的爱情故事，也计划在明年结婚。
你也提到突然间恐婚恐育，是什么原因让你这么认为呢？是因为身边人大多还没结婚，担心自己结婚不是正确的选择吗？
在我们面对一件事情进入关键决定的时刻，是最容易产生犹豫的，因为选择就意味了一种责任，未知的未来多会产生焦虑的情绪，目前你对结婚、生育的恐慌是否是这种原因呢？
每个人的人生都有不同的选择，不婚不育是一种选择，婚后家庭温馨也是一种生活，无论什么样的选择，都会有失有得，对未来要有这个心理准备；
同时，也要避免和别人比较，自己的人生根据自己的计划来，去迎接未来的美好
答：你看了网上的不婚不育的消息，这给你产生一些负面的看法，由此质疑你打算结婚是否正确。
我们对于未发生的事情会产生悲观和消极的预期，这是人的本能，也是正常的。焦虑和恐惧的情绪积极一面，就是能够让我们提前预期到问题的发生，或者是可以避免一些错误的发生。比如你现在对是否结婚的疑惑，让你重新有机会思考，婚姻对于自己的意义与价值。
由此，我们可以更进一步更为具体地来思考你的选择。
1、我现在适合结婚吗？我与男友一起生活会幸福么？我的选择是对的吗？我爱他么？他爱我么？我们现在的经济条件能够支撑起我们的婚姻吗？我们的感情基础是否稳固？我是否了解他？他吸引我的地方是什么？我们有信心可以白头偕老吗？
2、我是否有思想准备成为一名妻子、妈妈、儿媳等角色吗？家人是否支持我结婚？我为什么恐婚恐育，我担心和恐惧什么？
3、如果我不结婚，我要去做什么？我的理由是什么？……
上述只是简单地提出问题，理清思路，让自己能够更加坚定和明白想法，从而做出选择。无论是怎么样，一旦想明白，就不用纠结这件事情是做还是不做，而是要通过做才有可能会让你坚定自己的选择。
生活就是一场旅行，我们在不同的人生道路上看到不同的风景，体验也就更加丰富起来。所以，任何选择都没有对与错，而最为重要的是否遵从初心，是否是自己内心真正所需要。
落子无悔，选择本就是向前。???相信只要投入自己的真心，勇敢地生活，你就能够收获幸福。❤️❤️❤️
相信你会做出理智又有激情的选择。祝你生活幸福！???
从你的文字当中看到了你的恐惧?、焦虑?、担心?，对吗？理解你难受的心情！
你恋爱三年多，感情可以，明年年底结婚，在这之前，看见你们有稳定的感情，你对恋爱是接纳的、感觉是美好的，对吧。
可明年年底结婚，你突然恐婚恐育了，要面对结婚，面对责任、面对义务，面对将来生孩子要做一个合格的母亲，有一个合格的父亲，生活要发生大的变化，有焦虑和恐惧也是正常的，在适度范围内是每个人都会有的，是正常的，对吧？
如果面对结婚，面对生孩子，这个恐惧和担心超过了正常的范围，那就需要觉察一下自己，你背后担心和恐惧的是什么？你可以觉察一下你原生家庭当中，你父母的婚姻怎么样，他们幸福吗，是否影响到了现在的你？你说更多的是恐惧生孩子，你的童年在原生家庭当中生长的快乐吗，你的父母亲对你怎么样呢，在你眼中你的父亲母亲是什么样的形象呢，是否影响到了你现在对你未来孩子的感觉呢？
觉察这些呢，是为了更好的准备进入婚姻，是为了你能更好地做母亲，是你是为了你们更好地做好爸爸好妈妈。对此呢，你可以看到你自己背后的需求。下一步呢，你可以学习一些婚姻的，以及家庭教育的课程，自己在准备充足的情况下，更有利于你们婚姻幸福和孩子健康快乐的成长，你说呢？
祝好！???
你好，我是壹点灵公益解答师，很高兴能回复您的问题，感谢您对我们的信任。
⊕结婚是否是正确的选择，这个问题没有确定的答案，因为每个人的情况和价值观都不同。
⊕结婚是个人的决定，应该根据自己的意愿、生活目标和与伴侣的关系来评估。
⊕可以从个人价值观和生活目标来看。我们要思考自己对于婚姻、家庭和伴侣关系的价值观和期望。如果结婚与你的个人目标和价值观相符合，并且你认为婚姻会给你带来幸福和满足，那么可能是一个正确的选择。
⊕也要考虑与伴侣的关系。在正确评估你与伴侣之间的感情、相互理解和支持程度。一个健康、平等和相互尊重的伴侣关系是婚姻成功的重要基础。
⊕沟通和共识也是很重要的。与伴侣进行充分的沟通，讨论彼此的期望、梦想和对未来的规划。确保你们在重要的问题上有共识，并能够共同面对生活中的挑战。
⊕还要从自我认知和成熟度来考虑。考虑自己的个人成熟度和对婚姻的准备程度。婚姻需要责任、包容和相互成长，确保自己有足够的心理和情感准备。
⊕还可以从社会和家庭压力方面来看待。要注意社会和家庭对结婚的期望和压力，
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很荣幸为您答疑。
听到你说和男友感情不错，而且到了谈婚论嫁的阶段，很为你们感到开心呢。但你说又有些恐婚恐育，尤其是对未来生娃有恐惧，对此，我非常理解你。
其实，你现在有这种感觉是很正常的。毕竟，现在的社会，养育孩子不仅仅是要满足他的基本生活保障，还要为他的成长提供良好的教育环境和健康的心理辅导。这对于即将步入婚姻殿堂的人来说，确实充满了挑战。另外，我们在网上会看到很多人选择不婚不育的言论，这也加剧了我们的犹疑和焦虑感。
通常我们害怕或恐惧一件事，是因为我们对它不了解，是对未来不确定性的难以把握。当我们充分了解后，且做了充分的准备后，可能这种恐惧感会大大降低。正如我们上学时，面对考试，做了准备和没做准备，会给我们带来完全不同的体验感，对吗？
关于是否婚育，每个人都有自己不同的立场和选择，没有对错，关键是您自己怎么看待。养育小孩，确实不是一件容易的事，需要我们付出很多心血。但，付出总有回报，在陪伴孩子成长的同时，相信你的收获并不比孩子小，因为你也会飞速的成长起来。我认为，这种成长是无价的。
这里，提供一点小建议，供你参考。可以尝试学习一些相关的育儿知识，或者参加一些准妈妈的团体活动，听听别人的看法和感受，或许您会有一些收获。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。