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最近还是有点感觉自己好奇怪，做什么事都会...

最近还是有点感觉自己好奇怪，做什么事都会下意识的感觉自己做不到，这种感觉好难受，心里像压着一块大石头，喘不过气来

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李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

听起来您是信心不足和焦虑，最近有什么事情发生吗，让你感到压力大的

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