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我最近工作压力好大,总觉得自己不可能完成...

我最近工作压力好大,总觉得自己不可能完成这个任务,会被追责,会给团队带来影响,这个任务我真不知道能不能做好,我也不知道该怎么办了。

真心实意的璇嘉  
陈丽叶的回答
陈丽叶心理咨询师

担心不安恐惧,听起来有点严重,压力山大。会被追责,这个责是哪些责?如果是法律责任,那真是要慎重,得从长计议,寻找相应的支持。如果是其他,尽人事听天命。