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心里好难受哦，每隔一段时间就会有这种感觉[大哭][大哭][大哭] 难受，排斥，想结束
你好，我是壹点灵心理服务者刘徐恩，看见了你的困惑。 你会隔一段时间就想哭，难受，而且你现在心里不舒服。你在这段时间里，发生了什么事情吗？生活是否让你感到压力和无助呢？每一次，你哭过以后，情绪得到了释放，心理是否会轻松一些呢？我们是自己身体的主人，可以允许自己有脆弱的时候，允许自己开小差的时候，允许自己整装待发的时候，经历过这些以后，自己是否能够得到一些成长呢？只要我们还有信念，这些都只是生命中的小插曲，给自己时间，慢慢的去疗愈自己，如果你有疑问，我们可以私信聊聊，希望能够帮助到你。
我现在心里不舒服怎么办
心里好难受哦，每隔一段时间就会有这种感觉[大哭][大哭][大哭]
难受，排斥，想结束
你好，我是壹点灵心理服务者刘徐恩，看见了你的困惑。
你会隔一段时间就想哭，难受，而且你现在心里不舒服。你在这段时间里，发生了什么事情吗？生活是否让你感到压力和无助呢？每一次，你哭过以后，情绪得到了释放，心理是否会轻松一些呢？我们是自己身体的主人，可以允许自己有脆弱的时候，允许自己开小差的时候，允许自己整装待发的时候，经历过这些以后，自己是否能够得到一些成长呢？只要我们还有信念，这些都只是生命中的小插曲，给自己时间，慢慢的去疗愈自己，如果你有疑问，我们可以私信聊聊，希望能够帮助到你。