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哎就无语 觉得还没有放下过去 现在过得也没有很顺利 什么时候能重新开始呀
你好！我是心理咨询师郭建波。那些没有放下的过去，可能只是被压抑起来了，并没有被很好地处理，所有会在被一些场合激活后产生强烈的情绪。或许你经历一些伤痛，还是需要去面对，在合适的环境下去慢慢接纳和疗愈，才能最终处理。可以先好奇，深夜难受，那些感受带给你什么？让你想到什么？更多去理解自己，也去探索自己内在的需要。 关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以私聊，可以尝试心理咨询帮助你。
深夜了 又开始难受了
哎就无语 觉得还没有放下过去 现在过得也没有很顺利 什么时候能重新开始呀
你好！我是心理咨询师郭建波。那些没有放下的过去，可能只是被压抑起来了，并没有被很好地处理，所有会在被一些场合激活后产生强烈的情绪。或许你经历一些伤痛，还是需要去面对，在合适的环境下去慢慢接纳和疗愈，才能最终处理。可以先好奇，深夜难受，那些感受带给你什么？让你想到什么？更多去理解自己，也去探索自己内在的需要。
关爱自己，理顺关系，希望对你有帮助。如有需要可以私聊，可以尝试心理咨询帮助你。