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你好,我是壹点灵的心理服务者李想。 你是因为无法适应学校的社交环境才选择在家中自学的是吗? 能看出来你现在处于一种矛盾的状态,想要获得好的学习环境,却又害怕社交,而离开了学校又无法安心学习。 如果实在无法适应学校的环境,不妨尝试一下在家里个自己先创造一个好的学习环境。 可以分享一下在家中的环境哪些因素阻碍了你的学习吗?比如说家里太过于吵闹,没有老师的指导等等? 你在什么样的状态下更容易放松呢?比如找一个图书馆,离开卧室或者家里,看下效果会不会好一些呢。 我可以分享一下我自己的方法,比如休息的时候去一个很安静的咖啡店,或者去图书馆看书,效果也非常不错,如果非要在家里,那要有一个安静的不被打扰的环境,布置的比较安心,最好有一点绿植,效果会很好。 希望我的回答对你有帮助,也欢迎更多的和我交流。
15岁女孩 在家自学中 学不进去 好焦虑...
你好,我是壹点灵的心理服务者李想。
你是因为无法适应学校的社交环境才选择在家中自学的是吗?
能看出来你现在处于一种矛盾的状态,想要获得好的学习环境,却又害怕社交,而离开了学校又无法安心学习。
如果实在无法适应学校的环境,不妨尝试一下在家里个自己先创造一个好的学习环境。
可以分享一下在家中的环境哪些因素阻碍了你的学习吗?比如说家里太过于吵闹,没有老师的指导等等?
你在什么样的状态下更容易放松呢?比如找一个图书馆,离开卧室或者家里,看下效果会不会好一些呢。
我可以分享一下我自己的方法,比如休息的时候去一个很安静的咖啡店,或者去图书馆看书,效果也非常不错,如果非要在家里,那要有一个安静的不被打扰的环境,布置的比较安心,最好有一点绿植,效果会很好。
希望我的回答对你有帮助,也欢迎更多的和我交流。