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成长环境中一直被pua被否定打压导致越来...

小时候很聪明,但是被家长特别是父亲一直以来的贬低打压,导致越来越笨,导致我现在进入职场经常不爱和人交流,学习能力慢,反应差,怎么办?还能不能改善?

tyzhang2385  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

我非常理解你小时候所经历的痛苦和困扰。被父亲长期的贬低和打压,这对一个孩子来说是多么沉重的负担。

那种被否定的感觉可能深深地烙印在了你的心里,影响了你的自信心和对自己的认知。

如今在职场中,你所面临的不爱与人交流、学习能力慢、反应差等问题,可能都与那段经历有关。这让你感到困惑、无助甚至自责。

我能感受到你对自己现状的担忧和对改变的渴望。你希望能够改善这些状况,重新找回那个聪明自信的自己。

我想告诉你,这是完全有可能的。虽然过去的经历对你产生了影响,但你有力量去改变现状。

每个人都有成长和进步的空间,你也不例外。也许这个过程会很艰难,但只要你愿意付出努力,就一定会看到成效。

在这个过程中,不要过分责怪自己,因为这并不是你的错。相反,要给自己足够的耐心和宽容,允许自己慢慢地改变。

请相信,你并不孤单。很多人都经历过类似的困境,并且成功地走了出来。你也一定可以做到。