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是这样的,我已经上高中了,前几天因为打球...

是这样的,我已经上高中了,前几天因为打球的事情和我朋友闹掰了,就是这周一吧,我邀我朋友去打球,因为我同桌请假了,我很寂寞,想通过打羽毛球缓解学业压力,但是跟她们两个讲了,都互相推脱,不愿意跟我一起,最后都不跟我说一声,悄悄的就从教室后门走了(╥﹏╥)我自己一个人坐在座位上写着作业,心情很烦躁。要放平时的话,我一定会跟我同桌一起去打,因为我的水平很一般,然后她们打球技术比较好,就很不愿意带我,宁愿跟她们不熟的人打,也不愿意跟我打(甚至其中一个人在我面前暗戳戳的嘲讽过我这件事情)
我感觉离她们的距离越来越远了,我越来越像一个工具人,虽然我们一起出去玩过,一起看过电影,可是跟她们聊起天来就越来越提不起劲,反而因为我生气了几天没理她心情还会好一些。
后来他回了我一张纸条,但是我看起来又好气又好笑,她说你没必要因为这种小事放弃我们好朋友的关系,语气很强硬。
我在考虑我到底要不要和她和好呢?我怎么和她和好?我不知道怎么开口说,其实我心底里是希望她先给我道歉的,但是我又不想主动提这件事(。•́︿•̀。)

思想开放的曦曜  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

我理解你现在的感受。和朋友因为打球的事情闹掰,确实会让人感到失落和难过。

首先,你可以想一想你们之间曾经的美好回忆,以及她对你的重要性。或许她也有她的想法和难处,只是表达方式不太恰当。

关于要不要和好,这完全取决于你自己的内心感受。如果你觉得这段友谊对你很重要,你可以尝试主动去和她沟通,表达你的感受和想法,而不是等着她先道歉。在沟通的时候,要保持平和的心态,不要带着情绪。

你可以找个合适的时间,约她出来,坦诚地说出你的心里话,也听听她的想法。也许通过这次沟通,你们能够更好地理解彼此,化解矛盾。

不要把自己当成一个工具人,友谊是相互的,要珍惜那些真正关心和在乎你的人。希望你能处理好这件事情,重新找回那份珍贵的友谊。