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很讨厌和妈妈说话,有时会发自内心的厌恶她...

当前现状:
1. 我生病,妈妈来照顾我,给我做饭洗衣服,我从心里感谢她说这些,但同时,我又非常讨厌和她说话。我本身是个表达欲蛮强的人,但和她一起,我的表达欲几乎降为零,平时在饭桌上,能不理她就不理。
2. 很容易对她没有耐心,说话容易指责她、打压她,但她其实很少会指责我和说我

其他背景:
父亲在我出生不久就去世了,她自身婚姻并不顺利,有过家暴的继父,和现在的继父感情也不咋好。小时候她经常给我倒苦水。

我的困惑:
想问问老师们,我这么不想和她说话、发自内心的厌恶,原因可能会有哪些?我要做什么能去改善当前的现状?

梦笔生花的梦青  
卞梅的回答
卞梅心理咨询师

您好!我是壹点灵心理倾听师卞梅。妈妈来照顾既感谢妈妈,又内心厌恶她,这种感觉确实很痛苦。妈妈的人生经历很坎坷,经常给你抱怨,很影响你的心情!
有时内心对父母的厌恶,也许是父母给的负能量有些多,也许是对父母的观点和做法不认同,等等,不知你是属于哪一种呢?我们可以一起探讨